Tagebuch Portugal
Der A-Kader berichtet täglich vom Trainingslager im ROBINSON Club Quinta da Ria !
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Ein weiterer Tag in Portugal und ein weiterer Tag mit abwechslungsreichen Bedingungen. Im 10 Minutentakt präsentierte sich uns Portugal von seinen charmantesten Seiten...Regen (variable von Stufe leicht bis sehr stark) unterstützt von teilweise sehr starken Windböen – mit Überraschungseffekt zeigte sich dann auf einmal die Sonne. Somit war es wieder ein Tag und eine Möglichkeit seine Geduld, Fähigkeiten und mentale Stärke unter Beweis zu stellen und diese Herausforderung anzunehmen.
Besonders schön für mich heute war, dass ich sehr viel Zeit mit meinen Mädels verbringen konnte. Nach 9 Loch zogen wir uns zurück (...außer Sarah die 9 Loch den „Prof“ ganz für sich heute hatte – welch Luxus!!!). Wir gestalteten 1.5 Stunden mit leichten Yoga und Atemübungen, sowie einer Entspannungsreise. Am Nachmittag ging es wieder raus auf die Übungsanlage. Bei „idealen“ Windbedingungen wurden Pitches in und mit den Wind geübt und auch das Putten kam mit einer intensiven 1.5 Einheit nicht zu kurz.
Leider geht’s für mich morgen wieder nach Hause. Das Wetter in den letzten Tagen war zwar nicht perfekt...aber zum braun werden sind wir ja schließlich nicht hergekommen. Gerade diese schweren Bedingungen machen uns alle zusammen einfach noch stärker, insbesondere wenn es dann mal im Turnier hart auf hart kommt. Jeder zeigt hier wirklich eine professionelle und positive Einstellung. Man sieht das Funken in den Augen und die Freude auf die Saison!
Ich hatte eine sehr wertvolle Zeit mit den Mädels und fand es auch sehr schön einmal den Burschenkader kennenlernen zu dürfen. Ich bin sehr zuversichtlich, dass wir 2010 einige tolle Momente am Golfplatz und bei Turnieren erleben werden!
Ich freu mich schon drauf...gebt’s alle weiterhin Gas!
Euer Ladies Captain
Shirin
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Wie uns am Tag zuvor berichtet wurde sollte es heute am Montag keine Chance auf Sonne geben. Doch der Vormittag erwies sich als okay. Der Tag begann für uns um 7.00 mit dem Frühstück. Mit windigen Verhältnissen gingen um 7.40 die Ersten auf den Platz. Marina Stütz, Christoph Körbler und Robin Goger hatten heute die Gelegenheit mit Kevin Smith (European Tour Caddy) auf die Runde zu gehen und sich wertvolle Tipps zu holen. Erst am Nachmittag begann es dann wirklich heftig zu regnen. Das Team teilte sich in eine Herrengruppe, die mit Jonathan im Regen auf der Range standen und einer Damengruppe, die mit Gian Paolo und Kevin auf dem Kurzplatz waren. Der Tag wurde dann mit einer Fitnesseinheit mit unserem Personaltrainer Nick beendet. Liebe Grüße aus Portugal Sarah Schober
LG Sarah Schober
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Der heutige Samstag fing schon gut an nachdem wir aus dem Fenster schauten und die Sonne sahen.
Doch das gute Wetter täuschte denn es war sehr kalt und ähnlich zu englischen Verhältnissen.
Heute war wieder Quinta da Ria dran und die Ersten gingen schon um 8:10 Uhr am Platz.
Im ersten Flight ging auch European Tour Caddy Kevin Smith mit.
Am Nachmittag teilten sich die Spieler in drei Gruppen. Drei Damen waren am Kurzplatz mit Gian Paolo das kurze Spiel trainieren. Die Herren waren auf der Range und die Mädchen spielten einige Löcher mit Kevin. Der Tag wurde dann mit einer Fitnesseinheit beendet.
Liebe Grüße Marina Stütz
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Am Freitag, den 12. 02., spielte unser Nationalteam auf dem Quinta da Cima Platz. Allerdings wurden nur 9 Löcher gespielt, weil das Wetter alles andere als gut war: Es hat geschüttet, war sehr kalt und der Wind hat auch noch geblasen, so zitierte Jonathen Mannie die außeren Bedingungen, nichtsdestotrotz bin ich von der Einstellung und den Ehrgeiz den unsere Jugendlichen haben begeistert. Auch Scherine Horniger, der neue Damen Capiten, lobte die Einstellung und sagte: „Ich bin fasziniert wie viel Spaß die Jungs und Mädels da drausen hatten!“ Nach dem Mittagessen stand ein sehr interessanter Vortrag von Kevin Smith (dem Caddie von Johan Edfors) auf dem Program. Bei diesem Vortrag konnten unsere Spieler sehr viel über die Beziehung zwischen Caddie und Spieler lernen, aber sie wurden auch über die Aufgaben die ein Caddie hat aufgeklärt und glauben sie mir, es ist ein alter Irrglaube, dass ein Caddie nur dazu da ist um eine Tasche von einem Spieler zu tragen. Ein Caddie hat wesentlich mehr Aufgaben und hat auch erheblichen Einfluss auf das Spiel eines Spielers, deswegen ist es sehr sehr wichtig einen guten Caddie zu haben fügte auch Niki Zitny noch hinzu. Ich denke man kann mit ruhigen gewissens sagen, dass bei diesem Vortrag jeder einzelne sehr viel lernen konnte und alle sehr viel Spaß hatten. Deswegen möchte ich mich im Namen des gesamten Nationalteams noch einmal bei Kevin bedanken, denn er macht wirkich eine guten Job. Anschließend gab es noch Regelkunde mit Gianpaulo Fanti. Nun konnten die Spieler auch noch ihre Lücken, die sie in der Regelkunde haben, füllen. Schlussendlich hatten einige noch Fitnesstraining mit Nick Gould, bei dem ich mich auch recht herzlich bedanken möchte. Alles in allem kann man sagen, dass unsere Jungs und Mädels das Beste aus diesem Tag gemacht haben und so verdient schlafen gehen konnten.
Bericht Körbi
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Am heutigen Donnerstag hatten drei von uns-Moritz Mayerhauser, Lukas Nemecz und Johannes Steiner- die Moeglichkeit mit Kevin Smith, einem European Tour Caddie, der das Bag von Scott Drummond und Johan Edfors schleppt, zu arbeiten. Am Vormittag wurde der Quinta da Ria Kurs abgegangen und exakt ausgemessen um ein moeglichst genaues Birdiebook zu erstellen. Wir erhielten auch viele Tipps wie die Topspieler auf der ganzen Welt mit ihren Birdiebooks und ihren Caddies arbeiten um das Beste fuer ihr Spiel und ihren Score herauszuholen. Am Nachmittag wurde dann versucht auf der Runde das Erlernte gleich umzusetzen. Alle anderen legten auch heute wieder beeindruckenden Trainingswillen an den Tag und stellten die Trainer mit ihrem Einsatz zufrieden. Morgen haben dann andere Spieler die Moeglichkeit von Kevins Wissen zu profitieren um einen Schritt naeher zum Topgolfer zu kommen.
Bericht von Johannes Steiner
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Bericht vom Mittwoch:
Am 3. Trainingstag spielte das Wetter leider nicht ganz mit. Der Tag gleichte eher einem Typischen in England.
Doch um auch bei solchen Bedingungen, wie wir sie auf der Insel regelmaessig vorfinden, vorbereitet zu sein, spielten wir am Vormittag einige Loecher am Quinta de Cima. Es istbimmer wieder eine grosse Aufgabe seine Ausruestung ueber 18 Loecher bei stroemendem Regen
trocken zu halten. Jedoch viel wichtiger ist es mit der richtigen Einstellung an die Sache zu gehen. Fuer unser professionelles Auftreten bei diesem Wetter wurden wir auch von unseren Trainern gelobt und bewundert;)
Den Nachmittag nutzten wir alternativ im Fitnessstudio. Nick und Daniel betreuten uns bei einigen Staerkungs- und Koordinationsuebungen, um die Zeit sinnvoll zu nutzen.
Heute stand die Flexibilitaet im Vordergrund, die ein Profigolfer braucht, um auch aus einem schlechten Tag das Beste zu machen.
Christoph Weninger
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-Der zweite Trainingstag der zweiten Woche begann nach dem individuellen Aufwärmprogramm für die meisten Spieler mit einer Runde auf dem Quinta da Ria Course. Zu notieren hatten die Spieler nicht nur ihre Punkte nach einem modifizierten Stableford System, sondern auch die Bewertung ihrer Gedanken und Emotionen. Die anderen Spieler machten sich mit je einer Einheit auf der Range mit Korridortraining und dem Puttinggrün mit Geduldspielen auf die nach dem Essen folgende Runde bereit. Natürlich kam das Fitnesstraining nicht zu kurz, dafür sorgte Nick mit gezielten Stabilisationsübungen. Auch für Stimmbänder wurde was getan, diesmal wurde das „Happy Birthday“ für Bernard angestimmt.
Bericht von Johannes Steiner
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8.2.2010
Da im Zimmer Weninger/Steiner heute leidergottes der Wecker streikte, wurde uns die eherenvolle Aufgabe erteilt,
fuer die naechsten 4 Tage die Trainingsberichte zu schreiben.
Als wir um 8.30 "liebevoll" von unserem Kollegen Mo aufgeweckt wurden, fiel das Fruehstueck mager aus.
Nichts desto Trotz standen wir 10 Minuten spaeter schon voll motiviert am Chippinggreen.
Am Vormittag stand ein 5% Stationenbetrieb und fuer die neu angekommenen Spieler, Einspielen auf der Drivingrange, am Programm.
Nach einer laengeren Winterpause ist es auch fuer uns notwendig, das Gefuehl wieder herzustellen:)
Am Nachmittag durften wir 18 Loecher am Quinta de Cima bei herrlichem Wetter spielen.
Das Spielformat, das lediglich aus + und - bestand, sollte uns von einer ergebnisorientierten Denkweise abhalten, sodass wir wieder in unser Spiel finden koennen.
Um auch koerperlich fit zu bleiben, betreute uns Nick noch bei einem 1-stuendigen Fitnessprogramm.
Nach einem anstrengenden aber tollen Trainingstag konnten wir das Abendessen kaum erwarten.
Liebe Gruesse aus dem Sueden, Christoph Weninger
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